Encuesta

Examen práctico 

De un total de 5 personas, el 40% a veces se enoja fácilmente, 30% no y 30% si, teniendo como resultado que la mayoría de las personas se enoja dependiendo de la situación

De 5 personas,el 60% se baña con agua caliente y el otro 40% con agua fría, siendo asi que es preferible el agua caliente

Del 100%, el 80% duerme menos de 8 horas, un 10% mas de 8 horas y el otro 10% duerme 8 horas exactas. La mayoría gente no descansa bien a la hora de dormir

90% no hace ejercicio y el 10% cada dos días, la mayoría de las personas no les gusta ejercitarse

Aquí un 90% del 100% no hace meditación mientras que el 10% restante si lo hace

Mantenimiento preventivo de la salud

Mantenimiento preventivo de la salud

Acción	Periodo	Observación
Bañarme	Todos los días	Actualmente es recomendable bañarse diario, aunque también mencionan que si lo  hacemos desgastamos nuestra piel y quitamos capas protectoras
Hacer ejercicio	Cada 2 días	Caminar también es considerado como ejercicio, y el exceso o malas rutinas pueden hacernos daño
Lavar los dientes	3 veces al día	Debemos tener cuidado con el uso de la pasta de dientes y la forma en que se lavan. Incluyendo la lengua
Tomar agua	Maximo tomar 2 litros de agua al día	Depende de nuestro organismo y muestras actividades
Dormir bien	Minino 8 horas	Recordemos que nuestro organismo se recupera mientras dormimos y es válido las siestas cuando el cuerpo lo pida
Escuchar música	Todos los días	La música nos alegra el día, sirve para relajarnos y hasta llorar
Comer sanamente	5 veces al día	Es bueno comer verduras, frutas, cereales en cantidades controladas